| Tag | Zeit | Ort | Was |
|---|---|---|---|
| Montag | 16:00 - 18:00 | St. Jakobshalle | Ball |
| Montag | 16:00-18:00 | Rostbalken Bahnhoff SBB | Kraft/Athletik |
| Dienstag | 16:00-18:00 | St.Jakobshalle | Ball |
| Dienstag | 16:00-18:00 | Rostbalken Bahnhoff SBB | Kraft/Athletik |
| Mittwoch | 15:30-17:30 | St. Jakobshalle | Athletik / Kraft |
| Mittwoch | 15:30-17:30 | Rostbalken Bahnhoff SBB | Kraft/Athletik |
| Donnerstag | 16:00-18:00 | St. Jakobshalle | Ball |
| Donnerstag | 16:00-18:00 | Rostbalken Bahnhoff SBB | Kraft/Athletik |
| Freitag | 16:00-18:00 | St. Jakobshalle | Ball |
| Freitag | 16:00-18:00 | Rostbalken Bahnhoff SBB | Kraft/Athletik |